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心理健康課變成美術(shù)課?濱海小學(xué)的老師教你把快樂裝進(jìn)小瓶子
2021-03-10 10:07
來源: 深圳新聞網(wǎng)
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心理健康課變成美術(shù)課?濱海小學(xué)的老師教你把快樂裝進(jìn)小瓶子

見圳客戶端·深圳新聞網(wǎng)2021年3月10日訊 (記者 曹園芳 通訊員 楊教)“世界上,天生樂觀的人幾乎不存在,無論在多么艱難的環(huán)境中,去練習(xí)和發(fā)現(xiàn)小幸福,并能保持良好心態(tài)積極前進(jìn)的人,才能真正掌握自己的積極情緒,成為自己情緒的主人。”說這句話的人,是深圳市寶安區(qū)濱海小學(xué)的心理健康教育老師李文濤,作為心理健康教育老師,她帶著孩子們用筆畫下了快樂,裝進(jìn)了小瓶子。

如何保持積極情緒?無論是對(duì)學(xué)生還是成人,都無比重要。據(jù)介紹,《快樂源泉小瓶子》就是要幫助孩子們尋找積極情緒的力量,從每一天的生活中,尋找小確幸。孩子們?cè)谠究瞻椎男∑孔由?,畫得不亦樂乎,花花綠綠的文字和顏色瞬間躍然紙上。有的同學(xué)畫了“去爬山、捉蝴蝶”,有的畫了“與好朋友玩、運(yùn)動(dòng)”,還有的畫了“吃飯、遇見老師、被夸獎(jiǎng)”……

“課上,我們把自己心中覺得歡樂的事情畫在瓶子上,并在下行加上內(nèi)容備注,不僅能讓我們找到積極情緒,還增強(qiáng)了我們擊退負(fù)面情緒的能力?!秉S樂熙同學(xué)這樣評(píng)價(jià)到。陳鴻健同學(xué)也認(rèn)為,在學(xué)習(xí)中,保持積極情緒是一件非常重要的事情,積極的情緒可以讓我們樂觀對(duì)待世間萬物,擁有好心態(tài),無論遇到什么煩心的事,都能被友好地化解。

[編輯:曹園芳]