原標(biāo)題：能讓15年老煙民順利戒煙！深圳這一舉措有啥特別
見圳客戶端·深圳新聞網(wǎng)2021年1月12日訊（深圳特區(qū)報記者 羅莉瓊 通訊員 深衛(wèi)信）15年的老煙民，如何順利戒煙？答案是，聽“娃的話”。
2020年5月，《深圳市人民政府關(guān)于打造健康中國“深圳樣板”的實施意見》提出推進(jìn)無煙城市創(chuàng)建，而作為社會最小的“細(xì)胞”，創(chuàng)建無煙家庭更是開展公眾和未成年人控?zé)熃】到逃?、營造全社會無煙氛圍的重要內(nèi)容。在深圳，通過“家—?！l(wèi)”聯(lián)動，發(fā)揮孩子控?zé)煛敝魅宋獭暗淖饔茫瑢ⅰ盁o煙”融入到生活的每一處。
私家車內(nèi)也不能吸煙
深圳列出無煙家庭十條“金標(biāo)準(zhǔn)”
2018年起，深圳建立健康家委工作網(wǎng)絡(luò)，在每個班級家委會設(shè)立1名健康家委，每所學(xué)校成立學(xué)校健康家委會。市區(qū)衛(wèi)生健康和教育行政部門指導(dǎo)成立市級和區(qū)級健康家委會，構(gòu)建“市—區(qū)—學(xué)校—年級—班級”的健康工作網(wǎng)絡(luò)。
依托這一網(wǎng)絡(luò)，深圳市慢性病防治中心在全市范圍啟動了基于“家—學(xué)—衛(wèi)”聯(lián)動模式的無煙家庭創(chuàng)建試點活動。
“‘家—學(xué)—衛(wèi)’聯(lián)動的工作模式，既改變了以往在學(xué)校開展健康教育活動入校難的被動局面，又發(fā)揮了家庭的積極性，將健康融入到家庭生活中。”深圳市無煙城市項目技術(shù)官員熊靜帆說。
而為了實現(xiàn)“無煙”KPI，市慢病中心還設(shè)計制作了“無煙家庭”工具包，列出10項指標(biāo)，幫助每個家庭更好的實現(xiàn)自己的小目標(biāo)。
這10個標(biāo)準(zhǔn)包括：簽署“無煙家庭”承諾書，并懸掛在家中明顯位置；家庭范圍內(nèi)，所有室內(nèi)區(qū)域禁止任何人任何時間吸煙；家庭私家車內(nèi)不允許吸煙，并張貼明顯禁煙標(biāo)識；門口及家中醒目的位置張貼“無煙家庭”標(biāo)識；家庭成員知曉吸煙、二手煙危害和深圳控?zé)熞?guī)定；家庭成員積極參與學(xué)校或社區(qū)組織的控?zé)熁顒?；家庭吸煙者積極戒煙，并記錄戒煙日記；指定孩子作為家庭控?zé)煴O(jiān)督員，記錄無煙家庭日記；維持家庭全面無煙狀態(tài)超過1個月及以上。
“對于無煙家庭，我們很多時候覺得在家不抽煙就可以了，但其實私家車內(nèi)也不能抽煙。此外，在維持家庭全面無煙狀態(tài)的時間上，我們也要求至少要1個月。這些細(xì)節(jié)的設(shè)置，都更好的讓家長和孩子知道，無煙家庭要做哪些?！毙莒o帆表示道，通過生活中這些細(xì)小之處，把如何創(chuàng)建“無煙家庭”掰開了、揉碎了告訴家長，更有利于幫助家長長期維護(hù)無煙家庭創(chuàng)建效果。
讓孩子做起無煙“監(jiān)督員”
羅湖“無煙家庭”戒煙成功率達(dá)16.76%
在“無煙家庭”的創(chuàng)建中，孩子的作用很重要，因為他們是家里的控?zé)煴O(jiān)督員。
無煙家庭日記要求根據(jù)每天家庭無煙狀況進(jìn)行記錄，遵守家庭無煙規(guī)定，孩子可以畫“笑臉”或者任何他們喜歡的圖案；如果沒有遵守?zé)o煙規(guī)定，則只能畫“哭臉”。由學(xué)生主導(dǎo)，家長配合的活動方式，極大地激發(fā)了學(xué)生的參與熱情。
在孩子的督促下，參與的家庭認(rèn)真在家門口、家里和車?yán)飶堎N禁煙標(biāo)貼，隆重在“無煙家庭承諾書”上簽字并張貼在家中明顯位置；學(xué)生每天在家積極監(jiān)督或者電話視頻督促出差的家長戒煙，并在無煙家庭日記上如實認(rèn)真做好記錄，甚至也時常打電話給不在一起居住的爺爺奶奶和叔叔舅舅們要求戒煙，并督促家長認(rèn)真在打卡小程序上打卡記錄感想心得。
“我自己曾多次戒煙，但都失敗，而在參與創(chuàng)建無煙家庭后，因為每天都要打卡，我不希望看到孩子畫一個哭臉，慢慢的自己堅持戒煙了28天?！蓖跸壬莻€15年的老煙民，為了不讓孩子失望，他每天堅持跳繩500個，每當(dāng)自己想吸煙時，他就告訴自己“堅持這么久了，要繼續(xù)”。最終，他成功戒煙。
通過家庭、學(xué)校和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的努力，在羅湖區(qū)參加此次無煙家庭創(chuàng)建活動的669個家庭，通過1個月的創(chuàng)建活動，346個吸煙家庭中，有58位家長成功戒煙，戒煙成功率達(dá)到16.76%；另有至少16位吸煙家長吸煙量明顯減少，總體成效顯著。
