截至7月2日24時(shí)，深圳累計(jì)報(bào)告新冠肺炎病例462例。

深圳138天本地感染病例零報(bào)告，確診病例清零，正在醫(yī)學(xué)觀察的無(wú)癥狀感染者清零，密切接觸者清零。

【境外輸入】：當(dāng)日無(wú)新增，累計(jì)報(bào)告境外輸入病例39例。

【境內(nèi)病例】：當(dāng)日無(wú)新增，累計(jì)報(bào)告境內(nèi)病例423例。

【無(wú)癥狀感染者】：當(dāng)日無(wú)新增，全市尚在醫(yī)學(xué)觀察的無(wú)癥狀感染者清零。

累計(jì)報(bào)告確診病例中，男性229例、女性233例。死亡3例，出院459例。

警惕！北京一隔離點(diǎn)發(fā)生集體感染

很多病例都沒(méi)做到這一點(diǎn)

6月26日和27日，北京市豐臺(tái)區(qū)通報(bào)的25例確診病例均來(lái)自集中隔離點(diǎn)，其中美高美酒店集中隔離點(diǎn)有23例確診病例，全部為新發(fā)地牛羊肉綜合大樓地下一層的從業(yè)人員。截至6月29日，新發(fā)地牛羊肉綜合大樓地下一層從業(yè)人員已有102人確診。

7月1日，@北京衛(wèi)視生命緣揭開了隔離點(diǎn)集體感染的原因。疾控中心工作人員表示，雖然疫情集中在牛羊肉大廳，但與牛羊肉并沒(méi)有直接關(guān)系。導(dǎo)致確診患者集中的主要原因是市場(chǎng)人員眾多、環(huán)境衛(wèi)生及通風(fēng)不佳。

另外，一些攤主在出現(xiàn)了諸如不愛(ài)吃飯、嗓子發(fā)干、咳嗽的癥狀后，沒(méi)有第一時(shí)間就診。

同時(shí)，在與酒店隔離點(diǎn)確診的23名商戶的溝通中，記者發(fā)現(xiàn)，在6月13日進(jìn)入集中隔離點(diǎn)后，他們大多曾出現(xiàn)過(guò)非常輕微的癥狀，但卻因?yàn)榘Y狀不明顯，認(rèn)為是小問(wèn)題，所以沒(méi)有及時(shí)上報(bào)，直到第三次核酸檢測(cè)為陽(yáng)性，才被收治入院。

或心存僥幸或疏忽大意，在出現(xiàn)癥狀后沒(méi)有報(bào)告的病例，在6月30日和7月1日的新增病例通報(bào)中也出現(xiàn)了。

一名新發(fā)地市場(chǎng)保潔員，13日轉(zhuǎn)運(yùn)到集中隔離點(diǎn)進(jìn)行集中醫(yī)學(xué)觀察，20日出現(xiàn)咳嗽等癥狀，未報(bào)告、未服藥，9天后確診。

一位20歲的女性曾于6月11日到新發(fā)地市場(chǎng)購(gòu)物，21日起陸續(xù)出現(xiàn)頭痛、嘔吐、嗅覺(jué)減退等癥狀，未報(bào)告、未就醫(yī)。6月25日自認(rèn)為居住隔離滿14天，還與多名朋友聚集、聚餐。結(jié)果在5天后，被確診為新冠病毒肺炎患者。

由此看來(lái)，出現(xiàn)輕微癥狀也需要高度警惕！

在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上，市疾控中心副主任龐星火多次提醒大家，新冠肺炎病毒致病機(jī)理復(fù)雜，疾病特征有待進(jìn)一步研究。癥狀多樣、不典型，不易引起重視。

當(dāng)前首都疫情持續(xù)趨穩(wěn)向好，但防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜，我們都要關(guān)注自己的健康狀況，如果有咳嗽、嗓子干癢、食欲不振等癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)、及時(shí)報(bào)告，萬(wàn)不可掉以輕心。

早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療，北京定能盡早迎來(lái)病例“清零”的那一天！

老鄭州燴面館一家五口感染細(xì)節(jié)透露！

關(guān)于在外就餐，醫(yī)生提出6點(diǎn)建議

“一家五口接連確診”讓距新發(fā)地五公里的老鄭州燴面館成了大家熟知的名字。

這五口人到底是如何感染的？答案終于揭曉——

7月1日，@北京衛(wèi)視生命緣介紹了老鄭州燴面館人員的情況：

這感染的五口人里，父親是廚師，母親幫廚，大兒子二女兒在前廳幫忙，小兒子則作為采購(gòu)員每周定期去新發(fā)地市場(chǎng)買羊肉。

6月13號(hào)，得知新發(fā)地出現(xiàn)了疫情，一家人當(dāng)天便關(guān)閉了店鋪，開始居家隔離、做核酸檢測(cè)。

小兒子小張最早被確診，緊隨著，其他家庭成員紛紛中招，6月21號(hào)，一家五口接連被送到地壇醫(yī)院。

據(jù)小張回憶，6月10日，他在新發(fā)地牛羊肉大廳購(gòu)物不超過(guò)5分鐘，且全程佩戴了口罩但還是“中招”了。

無(wú)獨(dú)有偶，新發(fā)地附近餐館出現(xiàn)聚集式感染的，還有與老鄭州燴面館相鄰的面面俱到餐館。

小張對(duì)記者說(shuō)：“面面俱到在我們斜對(duì)面，我們天天碰面，他們一家也確診了。”  

據(jù)北京市疾控中心通報(bào)，6月18日北京確診病例中，有8例為面面俱到餐館員工，其中一人為餐館采購(gòu)員，定期從新發(fā)地市場(chǎng)進(jìn)貨。

此外，在6月17號(hào)通報(bào)的確診病例中，有7例均為同一家餐館的員工，每天的活動(dòng)范圍相對(duì)固定：9時(shí)至22時(shí)都在餐廳工作，剩余時(shí)間在同一住所居住休息。

其中的采購(gòu)員兼廚師鄧某某，負(fù)責(zé)到新發(fā)地市場(chǎng)進(jìn)行采購(gòu)，其余6人均未到過(guò)新發(fā)地市場(chǎng)，但與鄧某某和采自新發(fā)地市場(chǎng)的物品有密切接觸，最終7名員工全部確診。

此次疫情已出現(xiàn)數(shù)起餐飲業(yè)聚集案例，所幸在上述案例中，“老鄭州燴面館”一家人在服務(wù)中非常注重防護(hù)，全程佩戴了口罩，有效防止了疫情的進(jìn)一步擴(kuò)散。

小張還表示，來(lái)店里就餐的人，不戴口罩也是無(wú)法進(jìn)入面館的，但由于吃飯必須摘下口罩，所以還是要提醒大家：外出就餐要慎之又慎！

關(guān)于外出就餐，海淀區(qū)疾控中心醫(yī)師金麗娜提出了幾點(diǎn)建議：

對(duì)顧客來(lái)說(shuō)↓↓↓

對(duì)餐飲業(yè)經(jīng)營(yíng)者來(lái)說(shuō)↓↓↓

醫(yī)師還提醒，餐廳每天、每餐都要做好消毒工作，要購(gòu)買正規(guī)的消毒液。

目前北京疫情防控趨勢(shì)向好，但越是在這個(gè)時(shí)候越是不能放松。

少聚集、少聚餐、戴口罩、勤洗手，才能盡快迎來(lái)自由呼吸、自由聚會(huì)的那天！

隔離時(shí)擅自外出或出現(xiàn)癥狀不報(bào)告

后果有多嚴(yán)重？專家說(shuō)法來(lái)了

“絕大多數(shù)市民嚴(yán)格依照法律法規(guī)，做好個(gè)人防控，但也有個(gè)別情況發(fā)生。”北京大學(xué)醫(yī)學(xué)人文學(xué)院副院長(zhǎng)王岳表示，有些公民不積極履行自己的法定責(zé)任，進(jìn)入公共場(chǎng)所不主動(dòng)佩戴口罩，還有些被隔離的市民在隔離期間擅自外出，甚至聚餐聚會(huì)，以及在居家隔離、集中隔離的市民，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱等典型癥狀后沒(méi)有主動(dòng)報(bào)告。

根據(jù)《傳染病防治法》及相關(guān)法律法規(guī)，這些行為至少會(huì)產(chǎn)生3種法律責(zé)任：

民事責(zé)任。如果違法行為造成了他人和機(jī)構(gòu)的財(cái)產(chǎn)損失，過(guò)錯(cuò)方要對(duì)受害人進(jìn)行民事賠償。

行政責(zé)任。如果公民沒(méi)有嚴(yán)格按照政府在緊急情況下發(fā)布的決定命令，公安機(jī)關(guān)可以最嚴(yán)重做出5到10日的行政拘留并處罰款。

刑事責(zé)任。如果情況嚴(yán)重，可能構(gòu)成刑法中的妨害傳染病防治罪。

此外，編造和散布涉及疫情謠言，公安機(jī)關(guān)可以做出最高5到10日的行政處罰并處罰款，情節(jié)嚴(yán)重可以移送司法機(jī)關(guān)，以編造故意傳播虛假信息罪追究相應(yīng)的刑事責(zé)任。

面對(duì)病毒，靠什么活下來(lái)？

張文宏：一定要運(yùn)動(dòng)，但不能太折騰

6月30日，新冠肺炎醫(yī)療救治上海專家組長(zhǎng)、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏在“浙商大講堂：浙里有愛(ài)，健康同行”論壇上表示，病毒考驗(yàn)的是一個(gè)人的心肺功能，“想要有好的心肺功能，就要定期運(yùn)動(dòng)”。

他更建議科學(xué)運(yùn)動(dòng)，“我們的身體需要折騰，也不能瞎折騰，大多數(shù)挺個(gè)大肚子的中年人，不適合立刻跑全馬42公里。這樣的心肺功能，跑1/10馬，甚至1/100馬就夠了?！?/p>

張文宏表示，現(xiàn)代人要學(xué)習(xí)原始社會(huì)人類的原始狀態(tài)：吃得不是很飽，餓不死，吃得成分確保有充分蛋白質(zhì)，也能保證營(yíng)養(yǎng)的多樣性，然后吃完還要出去捕獵抓魚去干活。

“面對(duì)病毒，靠什么活下來(lái)？就是靠心肺功能。好的心肺功能，需要定期運(yùn)動(dòng)來(lái)保持，所以，我們一定要運(yùn)動(dòng)?！睆埼暮陱?qiáng)調(diào)，“只有適度運(yùn)動(dòng)，才能讓我們保持很好的應(yīng)激狀態(tài)。如果我們一天到晚就是宅在家里吃吃吃，那么身體里的胰島素越來(lái)越少，免疫力也下降。最好，一周能保持兩次運(yùn)動(dòng)，具體什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，跑步、打球，自己選擇——但有個(gè)基本條件，是出汗。達(dá)不到出汗的效果，像談戀愛(ài)一樣慢悠悠兜馬路，這個(gè)不行的?！?/p>

他還認(rèn)為，疫情防控常態(tài)化下，老百姓無(wú)非是做好這兩點(diǎn)：吃好和運(yùn)動(dòng)好?！俺?，要保持營(yíng)養(yǎng)適量的多樣性，蛋白質(zhì)要充分。動(dòng)，就要保持良好的體能。我們的身體需要折騰，維持活動(dòng)，但我的建議是不能太折騰?！?/p>