見圳客戶端·深圳新聞網(wǎng)2020年2月7日訊(見圳客戶端、深圳新聞網(wǎng)記者 劉夢(mèng)婷)隨著返程高峰的來(lái)臨和大部分企業(yè)即將開工,在人員密集的公共場(chǎng)所人們應(yīng)如何做好眼部防護(hù)?而不得不宅在加家的青少年兒童,在疫情期間又應(yīng)該如何科學(xué)用眼?深圳希瑪林順潮眼科醫(yī)院醫(yī)務(wù)總監(jiān)詹行楷表示,在工作場(chǎng)合、外出時(shí)應(yīng)主動(dòng)做好戴口罩、減少被傳染機(jī)會(huì)外,同時(shí)重視眼部被感染的可能性,做好科學(xué)防護(hù),同時(shí)在特殊疫情期間,在家做好科學(xué)護(hù)眼,對(duì)于可暫緩就診的眼科疾病,?,斞劭埔步M織多名專家開通線上咨詢,市民可足不出戶享受“遠(yuǎn)程問(wèn)診服務(wù)”。
“看一眼”不會(huì)被傳染,重視眼部被感染的途徑
此前,北京大學(xué)呼吸科主任王廣發(fā)在武漢考察疫情時(shí),不幸被感染新型冠狀病毒感染肺炎,并提到這次感染的可能途徑是沒有配備防護(hù)眼鏡引起。據(jù)了解,有專家研究發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒可能通過(guò)結(jié)膜傳播。
對(duì)此,詹行楷表示,病毒通過(guò)眼部傳染的傳染途徑主要有:一是存在飛濺物(如血液飛濺物,插管時(shí)飛濺物等)和飛沫傳播(噴嚏或者咳嗽),二是間接接觸傳播(例如手擦眼睛),通過(guò)污染的手或者物體,以及眼部分泌物和淚液的傳播等可能性。
據(jù)了解,在新型冠狀病毒感染的人群中出現(xiàn)了結(jié)膜炎或者以結(jié)膜炎為首發(fā)癥狀的病例,這類結(jié)膜炎目前沒有特異性表現(xiàn),可能類似于病毒性結(jié)膜炎,如結(jié)膜充血或伴水腫,水樣或粘液分泌物、結(jié)膜出血等。因此,通過(guò)了解病毒傳染眼睛的途徑,與紅眼患者對(duì)視并不會(huì)傳染病毒。
詹行楷表示,正確了解傳染途徑,不必過(guò)度緊張與恐慌,重視眼部被感染以及可能成為存在傳染源的可能性。對(duì)于在公共場(chǎng)所無(wú)防護(hù)的眼睛,倡議大家都戴口罩并注意咳嗽禮儀,那么這種飛沫傳播的可能性就極小,同時(shí)最關(guān)鍵的勤洗手、正確洗手,不要以手摸眼及口鼻,防止間接接觸傳染的發(fā)生。如果個(gè)人有條件的話,在公共場(chǎng)所也可使用“安全眼鏡”保護(hù)。
在家“聚精會(huì)神”易傷眼,保護(hù)視力也需“左顧右盼”
大家都知道疫情期間宅在家里是最好的選擇,要做到保護(hù)眼睛不受外傷,減少近距離用眼時(shí)間,少看手機(jī),在家要勤洗手,不揉眼,不要以手摸眼,鼻及口腔;不隨意丟棄眼部分泌物或者淚液擦拭物。但對(duì)于不得不宅在家的青少年兒童,不少家長(zhǎng)們已經(jīng)深深地為孩子的視力擔(dān)憂了。
此外,詹行楷提到,青少年因近距離用眼過(guò)度導(dǎo)致近視的發(fā)生和加深?!敖暋笔茄矍虻那昂髲皆鲩L(zhǎng)所引起的,生物體的特性是會(huì)不斷為適應(yīng)環(huán)境而改變自身結(jié)構(gòu)的,當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間視近物的時(shí)候,為了適應(yīng)看近這個(gè)環(huán)境,我們的大腦就會(huì)指揮身體盡量地做出一些改變來(lái)適應(yīng)看近的環(huán)境,眼軸就會(huì)發(fā)生變化,青少年在長(zhǎng)身體的過(guò)程中本身眼軸就是不斷增長(zhǎng)的,不可能變短,所以為了適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間看近,眼軸就變得更長(zhǎng)。所以我們就明白過(guò)分“聚精會(huì)神”地看近物,就會(huì)發(fā)生近視和使近視加深。
因此,他建議,防控近視的最有效的方法就是減少集中時(shí)間看近的時(shí)間。所以,青少年一定要少看手機(jī),因?yàn)槭謾C(jī)太讓人“聚精會(huì)神”了?!拔覀兲岢磿臅r(shí)候至少要做到閱讀十五分鐘,休息一分鐘,就是要求最多“聚精會(huì)神”看近物十五分鐘后,要提倡做到適當(dāng)?shù)摹箢櫽遗巍?,這時(shí)會(huì)把視線從書本上移開,或閉上眼睛回憶剛剛的內(nèi)容?;蜻吇貞涍吙纯摧^遠(yuǎn)的地方,就可以讓眼睛得到最好的休息?!?/p>
疫情期間選擇性就醫(yī),眼疾也可線上問(wèn)診
對(duì)于疫情時(shí)期人們一些眼科疾病也不得不前往就醫(yī)的情形,詹行楷建議,對(duì)于疫情期間突發(fā)紅眼或者視力下降,需先進(jìn)行自我評(píng)估,是否有新冠病毒接觸史或及發(fā)熱等癥狀,及時(shí)排查新冠肺炎,并在自我防護(hù)前提下及時(shí)就醫(yī)。目前?,斞劭漆t(yī)院已采取建立預(yù)警機(jī)制、設(shè)立發(fā)熱預(yù)診分診、配備必要防護(hù)用品,并要求每個(gè)到院的人進(jìn)行體溫檢測(cè)及登記必要信息,同時(shí)設(shè)立臨時(shí)隔離室、開啟具有消毒功能的新風(fēng)系統(tǒng)、每日做到全面消毒等措施,為迎接接診做好防控疫情的準(zhǔn)備。
對(duì)于近視眼、斜弱視、一般的輕度眼紅干澀、不伴有其他癥狀的眼前黑影飄動(dòng)和藥物控制良好的青光眼等眼部慢性病變,可暫緩就醫(yī)。據(jù)了解,為了方便廣大市民及近視眼兒童、家長(zhǎng),減少來(lái)院交叉感染的風(fēng)險(xiǎn),?,斞劭漆t(yī)院已開通互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院服務(wù)平臺(tái),組織專家每天9:00-18:00為市民提供線上咨詢服務(wù),市民可關(guān)注“深圳?,斄猪槼毖劭啤惫娞?hào)進(jìn)行眼睛問(wèn)題咨詢。