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可倒立喝水、倒立吊環(huán)、倒立寫(xiě)字…南山這位85歲老人火了

2019-11-04 14:27來(lái)源:蛇口消息報(bào)

原標(biāo)題:85歲還能倒立喝水、寫(xiě)字?南山這位老人絕活多多

蛇口消息報(bào)2019年11月4日訊 頭著板凳倒立、雙手寫(xiě)字、倒立喝水、倒立吊環(huán),倒立唱歌……做這些高難度動(dòng)作的人居然是一位85歲高齡的老人。

▲魏宗信倒立寫(xiě)字

每天上午8時(shí)許,在西麗街道新圍社區(qū)文化廣場(chǎng),居民們總能看到一位白發(fā)蒼蒼的老人準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn),笑著對(duì)晨練的居民喊:“大家早上好!”每當(dāng)聽(tīng)到那熟悉的聲音,大家都知道,那位有倒立絕活的老人魏宗信來(lái)了。他自稱(chēng)倒立是自己長(zhǎng)壽的秘訣,已堅(jiān)持倒立60多年。

現(xiàn)場(chǎng)表演倒立絕活“吸粉”

采訪當(dāng)日,記者正在調(diào)試相機(jī)的時(shí)候,忽聞?wù)坡曀钠?,原?lái)魏宗信又在廣場(chǎng)上秀出拿手絕活“倒立”:

只見(jiàn)他一個(gè)踺子后手翻,頭貼座椅靠背倒立,手扶把手,雙腿挺直……還不時(shí)變化姿勢(shì),唱著歌曲。不一會(huì)兒,魏宗信現(xiàn)場(chǎng)表演了倒立揮毫、倒立喝水、倒立吊環(huán)的絕活。

▲魏宗信倒立喝水

“老爺爺真棒!”喝彩聲中,傳來(lái)社區(qū)小朋友的叫好聲。魏宗信的“威風(fēng)”折服了不少?lài)^者,一些青年人紛紛跑來(lái)與老人合影留念。

很多人都說(shuō),如果不是親眼見(jiàn)到,大家也不敢相信一個(gè)高齡老人能做出這些高難度動(dòng)作。

可倒立寫(xiě)字半小時(shí)

穿著一身練功服的魏宗信,雖然頭發(fā)和胡子全白,但精神抖擻,面泛紅光,說(shuō)話更是中氣十足。據(jù)他介紹,最開(kāi)始練習(xí)倒立寫(xiě)書(shū)法的時(shí)候,他只能堅(jiān)持幾分鐘,后來(lái)經(jīng)過(guò)苦練,他可以倒立寫(xiě)字長(zhǎng)達(dá)30分鐘,能寫(xiě)出約100多字的作品。

魏宗信還自信地表示:“我還能在吊環(huán)上倒立,在雙桿上玩翻身。”每天上午和下午加起來(lái),他要運(yùn)動(dòng)兩三個(gè)小時(shí)。

▲魏宗信吊環(huán)倒立

起初,他練習(xí)健身是因?yàn)楸徊槌錾砘级喾N疾病?!?0多歲時(shí),我同時(shí)患有先天性心臟病、氣管炎、肺氣腫等,醫(yī)生告誡我‘你身體底子不好,要加強(qiáng)鍛煉?!蔽鹤谛呕貞浀?。

在鍛煉這件事上,他很認(rèn)真,堅(jiān)持不懈,60多年如一日,風(fēng)雨無(wú)阻,從未偷懶過(guò)。漸漸地,魏宗信發(fā)現(xiàn)倒立的好處極多,還變成了自己的一項(xiàng)“絕技”。后來(lái)他開(kāi)始教妻子和兒女一起練習(xí)倒立。另外,他在吃飯這件事上也挺“認(rèn)真”,每周一三五做魚(yú),二四六燒肉,葷素搭配,有滋有味。

魏宗信表示,老伴張新和他同歲,但身體較弱,腿腳也不麻利了?!皼](méi)事時(shí),我總催著老伴和我一起鍛煉。未來(lái),希望自己和老伴都活過(guò)100歲,每天都能手牽著手,一起看日升、日落?!?/p>

來(lái)源:蛇口消息報(bào)記者 戴嫵頔文/圖

[見(jiàn)圳客戶(hù)端、深圳新聞網(wǎng)編輯:施冰冰]

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