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不要以訛傳訛了!正確的深圳中小學新學年校歷在這里

2019-08-15 15:00來源:深圳商報

原標題:不要以訛傳訛了!正確的深圳中小學新學年校歷在這里

深圳商報2019年8月15日訊 2019年秋季學期快要開始啦!根據(jù)深圳市教育局發(fā)布的通知,2019——2020學年普通中小學,第一學期的開學時間為9月2日。在此,記者也要提醒市民,不要記錯開學的時間哦。

同時,記者發(fā)現(xiàn)一些微信公眾號上公布的2019——2020學年義務教育學校校歷中,中秋節(jié)放假的時間標明為9月15日開始的一周,實際上中秋節(jié)放假時間為9月13日(周五),因而那些所謂的新學年校歷都是錯誤的。正確的新學年校歷在這里!

2019——2020 學年義務教育學校校歷


另外,暑假還剩下半個月左右,但不少孩子卻 " 玩興正濃 ",這讓不少家長看在眼里,急在心里:這樣下去,開學了可怎么辦呀?

假期綜合癥的表現(xiàn):

1. 作息不規(guī)律,愛睡懶覺;

2. 做事不積極," 拖延癥患者 " 上線;

3." 沉迷 " 電子世界,一玩就是幾小時;

4. 拋棄正餐,零食不離手;

5. 依賴性增強,什么都不愿做;

6. 沒玩夠,聊起 " 新學期 " 漠不關心。

專家建議有以上表現(xiàn)中的3個及以上,那就要及時出手啦!

十條 " 收心秘訣 " 送給家長參考

秘訣一:父母的陪伴是最好的收心 " 表白 "

家長希望孩子回到正常的學習軌道,不再松松散散,首先自己要以身作則。如何讓孩子恢復合理的作息習慣,是家長們的當務之急。從現(xiàn)在開始,家長就要陪著孩子執(zhí)行上學期間的作息安排。

一個逐漸習慣的過程,對于已長時間處于放假狀態(tài)的孩子來說是至關重要的,如果缺少了循序漸進的過程,那么開學之初,孩子的精神很容易不集中,甚至會出現(xiàn)困倦、散漫等狀態(tài)。

秘訣二:提前幫孩子改掉睡懶覺的壞習慣

針對孩子早上起床難,家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息,第二天早一點起床,提前放放音樂,以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘,發(fā)揮小鬧鐘的作用。

此外,不只是睡眠需要注意,孩子一天的活動也要盡量向學校的課程安排靠攏,比如上午 8 點 -11 點,正是上課時間,不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂,最好靜下心來,讀讀書。

如此從現(xiàn)在起堅持到開學,孩子的 " 玩心 " 定會有所收斂。

秘訣三:循序漸進地增加學習時間

家長可以逐漸減少孩子看電視的時間和次數(shù)。

比如,孩子之前每天看電視、玩游戲的時間有 5 個小時,要一天天逐漸把時間減少到 4 個小時、3 個小時、2 個小時,同時逐漸增加孩子學習的時間。

秘訣四:和孩子一起來個開學前家庭會議

會議上,讓孩子描述一下他的假期生活,然后給假期作一個書面總結,就代表著假期結束啦!

接下來他需要收心,重心必須放在學習上,想一下自己的暑假作業(yè)哪些還沒有完成呢?新學期對自己有什么要求?

最好列一份詳盡的學習計劃。這樣做的目的就是在暗示孩子,假期快要結束了,要回歸到學習當中去。

秘訣五:讓孩子自己準備新學期的學習用品

讓孩子學著自己動手,更重要的是培養(yǎng)他們自立自理的能力和習慣。帶著孩子去書店,跟孩子一起挑選新學期的書籍和學習用具,通過提前準備學習用具來營造開學的氛圍。

秘訣六:飲食上適當給孩子做調(diào)整

有些孩子在假期打破了一日三餐的飲食規(guī)律,大量的零食、飲料無一不是將身體變?nèi)醯脑獌础K?,開學前這段日子,不妨讓孩子的飲食上以清淡為主,要充分補給富含維生素的飲食,減少脂肪的攝入量,少吃油炸食品,把身體狀態(tài)調(diào)整到最佳。

秘訣七:多和孩子 " 閑聊 " 陪孩子聊出學習興趣

說實話,告別假期,返回學校,有的孩子還是不大情愿的。

這段日子,家長要和孩子做好溝通,和孩子討論學校的人和事,激發(fā)起孩子對學校生活的興趣,讓孩子保持良好的心態(tài)迎接新學期;茶余飯后多與孩子聊聊學校里的趣事,喚起孩子在學校的美好回憶。

有的同學可能整個假期都沒有來往,提一提與孩子關系好的同學,或許孩子會渴望見到同學,在潛意識里會對新學期有所期望。

秘訣八:引導孩子進入學習狀態(tài)

開學前,要讓孩子的心沉靜下來,多看書,復習上學期的知識?;靖拍睢⒒A字詞、典型例題、名篇佳句等要記牢。

新學期開始了,端正學習態(tài)度尤為重要。家長要鼓勵孩子在學習上知難而上,忘記以前不愉快的學習經(jīng)歷。

秘訣九:幫助孩子遠離干擾、內(nèi)心平靜

人在內(nèi)心平靜時才能激發(fā)出最大的潛能。內(nèi)心平靜能使人更健康、更迅速地發(fā)展和成長。家長要注意觀察孩子,多和孩子交流,了解孩子的心理。

在家里為孩子留出一塊自己的獨立空間,避免用鮮艷的色調(diào)裝飾,保持房間儉樸整潔。告訴孩子一次只做一件事。如果孩子在畫畫或在讀書,要關上收音機或電視,因為多重的刺激會讓他不能專注精神。

在孩子學習看書的時候,家長要做到不看電視、不玩手機,陪孩子一起讀書,可以起到良好的示范作用。

秘訣十:了解孩子的偶像,因勢利導

很多孩子都有喜愛的偶像明星。孩子追星,大多數(shù)家長都不是很贊同,他們擔心追星會影響孩子學習。其實,很多明星在工作、學習上都非常努力。一般情況下,每一位能成為偶像明星的人,都比別人付出了更多的努力。因此,引導孩子向偶像的優(yōu)點看齊會是一個不錯的學習激勵方式。

(記者 徐麗)

[見圳客戶端、深圳新聞網(wǎng)編輯:鄭曉鵬]

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