原標題：霸道總裁請與“我”戀愛！女子迷戀男明星，熬夜追劇入戲太深難自拔！

深廣電直播深圳2018年12月12日訊 家住寶安的周女士是一個三歲孩子的媽媽。然而最近她的心情總是跌宕起伏，只因為一位“霸道總裁”的出現(xiàn)，每天能讓她哭也能讓她笑，不僅人帥事業(yè)有成，還有點小高冷，周女士可是癡迷得不行了。

周女士是個全職太太，在家專心帶三歲的兒子。上個月的一天，她無意間在網(wǎng)絡上看到了《何以笙簫默》這部電視劇，于是就開始熬夜追著看，以前就看過這部小說的她，對男主角何以琛是暗自欣賞，雖然已經(jīng)是四年前的電視劇了，但對于周女士來說，想象中的人物有了固定的形象，就好比是想象照進現(xiàn)實，讓她覺得很恍惚。周女士表示，就是很喜歡鐘漢良演的何以琛，那種高冷完全是現(xiàn)實中沒有的。

▲周女士

劇中，男主何以琛與女主趙默笙的愛情，開始于一場美麗的邂逅。一直向往校園愛情的周女士，發(fā)現(xiàn)何以琛實在是既不可遇又不可求的一個存在，他就像這世界上絕大多數(shù)的完美人物一樣，閃著光，讓人仰望。

很多時候，周女士甚至覺得自己就是故事的女主角，在跟一個完美的男子談戀愛。她說，看不到男主角的時候，自己都覺得像失戀了，很心痛。周女士表示自己這幾天，吃不下也睡不著，白天在家?guī)Ш⒆?，晚上就在電視劇里“邂逅”最好的何以琛，最好的鐘漢良。

采訪中，周女士說她向往的就是，在最好的時光里擁有最長久的愛情，所以這些天，思緒沉浸在劇中無法自拔。周女士甚至表示，自己真的很想見他，而且找到《第一現(xiàn)場》節(jié)目就是希望能幫助她實現(xiàn)這個愿望。

▲心理專家楊光

心理專家楊光表示，追劇或者偶像崇拜是緩解壓力、逃避現(xiàn)實的一種做法。當把注意力放在影視作品或者明星身上的時候，就會暫時忽略掉現(xiàn)實當中的不滿，可以讓自己有一個空間沉浸在里面，同時也可以幫助緩解現(xiàn)實中的壓力，一旦嚴重一點，可能會影響到正常的學習、生活和工作，這是需要調(diào)節(jié)的。

楊光還認為，如果是沉迷于影視劇或者明星的追逐當中，首先建議做一些自我調(diào)節(jié)來轉(zhuǎn)移注意力，在現(xiàn)實生活中尋找更多的支撐點來發(fā)展自己的社會支持。比如說跟朋友、親人互動參加戶外集體活動，還可以在現(xiàn)實生活中結交一些朋友，另外，如果自己調(diào)節(jié)不了，要及時尋求專業(yè)人士的幫助進行心理調(diào)節(jié)。

記者：王異倫編輯：于婧美編：祥審核：顏慧華

不要活在幻想中