歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)。

秋高氣爽，

又到了登高望遠(yuǎn)，看大好風(fēng)景的時(shí)間。

深圳有很多山可以登，各具特色。

如果你想近期去登山，你需要注意這些

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首先是天氣，

受冷空氣影響

深圳重陽(yáng)節(jié)17日陰天有小雨，

登高防滑，天氣涼涼注意保暖。

18－22日，多云為主，空氣漸趨干燥，

其中18－20日沿海和高地有6－7級(jí)偏東風(fēng)。

總的來(lái)說(shuō)，

深圳的秋季比較干燥，

登山由其需要注意防火問(wèn)題。

交通方面，重陽(yáng)期間，

為保障市民重陽(yáng)登高活動(dòng)安全、順利進(jìn)行，

深圳交警將全力做好安保工作，

屆時(shí)，部分道路會(huì)實(shí)施臨時(shí)交通管控措施。

在此，小編提醒你盡量綠色出行！                

另外還有這些地方你需要注意                

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切記！登山不要走＂野路＂！                

深圳這些地方戶外穿越有新風(fēng)險(xiǎn)                

據(jù)森林消防中隊(duì)負(fù)責(zé)人介紹，登山時(shí)走＂野路＂，一是容易發(fā)生因迷路被困的情況，二是未開(kāi)發(fā)區(qū)域樹(shù)木草叢生長(zhǎng)茂盛，遭遇毒蛇、馬蜂等野生動(dòng)物的風(fēng)險(xiǎn)比較高。而臺(tái)風(fēng)讓原來(lái)就模糊的小路更模糊了，馬蜂窩可能隨著植被的倒伏橫在地面，更加劇了＂野路＂上的危險(xiǎn)性。臺(tái)風(fēng)＂山竹＂過(guò)后一個(gè)月時(shí)間，南澳辦事處森林消防中隊(duì)已經(jīng)出動(dòng)救援7次，救援登山游客30名，其中2人被馬蜂蟄傷入院治療，1人腳部扭傷用擔(dān)架抬下山。

目前，南澳七娘山登山線路為地質(zhì)公園登山口至山頂原路返回，其它線路屬于未開(kāi)發(fā)區(qū)域。南澳辦事處森林消防中隊(duì)再次提醒廣大市民，在未開(kāi)發(fā)區(qū)域開(kāi)展戶外活動(dòng)，存在較大風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)勿輕易嘗試。

提醒                

盆友們?cè)诘巧綍r(shí)，如果碰到野生動(dòng)物，

最好是避而遠(yuǎn)之，不要傷害和挑釁它們，

避免造成我們自身不必要的傷害！

打算前往南山區(qū)登高的先來(lái)看一下通告

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小南山左炮臺(tái)重陽(yáng)封山                

10月17日是重陽(yáng)節(jié)，預(yù)計(jì)在節(jié)日期間，將有約12萬(wàn)市民前往大南山、塘朗山等地登高。

為保障市民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全，南山出臺(tái)了《南山區(qū)2018年重陽(yáng)節(jié)安全保衛(wèi)及森林防火工作方案》。該方案對(duì)區(qū)域劃分、責(zé)任分工、執(zhí)勤時(shí)間以及登山路線進(jìn)行了明確規(guī)定。

▲左炮臺(tái)公園
               

據(jù)了解，受強(qiáng)臺(tái)風(fēng)“山竹”影響，小南山公園、左炮臺(tái)公園重陽(yáng)節(jié)期間實(shí)施封山處理。從16日中午12時(shí)起，相關(guān)單位就將安排人員輪流值班、巡查執(zhí)勤，嚴(yán)禁攜帶火種上山。此外，南山區(qū)還組織了應(yīng)急撲火搶險(xiǎn)隊(duì)伍，近200名隊(duì)員24小時(shí)待命；在大南山山頂、明華中心上山路口、蛇口海關(guān)大院下山路口、塘朗山登山口，設(shè)置了4個(gè)臨時(shí)救護(hù)點(diǎn)。

▲重陽(yáng)節(jié)大南山登山路線示意圖
               

▲南山區(qū)塘朗山重陽(yáng)節(jié)森林防火布防圖

為確保重陽(yáng)節(jié)期間登山安全，定于2018年10月16日至18日中午12時(shí)為登山重點(diǎn)防護(hù)期，請(qǐng)市民自覺(jué)遵守有關(guān)規(guī)定。

森林防火工作，責(zé)任重于泰山，

請(qǐng)勿攜帶火種、易燃易爆物品登山！

下面，小編來(lái)為大家介紹下深圳的群山

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梧桐山                

鵬城第一峰說(shuō)的就是梧桐山

梧桐山自西南向東北漸次崛起

主要山脊線上分布著三大主峰

（小梧桐692米、豆腐頭706米、大梧桐943．7米）

附近公交站：長(zhǎng)嶺、蓮塘梧桐苑、蓮塘梧桐苑總站等。

東邊：沙頭角／鹽田，途經(jīng)公交車(chē)：103202205208360363364365

南邊：

仙湖／蓮塘，途經(jīng)公交車(chē)：220218113311111

西邊：

梧桐山村，途經(jīng)公交車(chē)：211梧桐山村是登梧桐山的主要入口，傳統(tǒng)盤(pán)山公路／泰山澗路線／麻水鳳路線／桃花源路線等都由此進(jìn)入。

北邊：

龍崗，途經(jīng)公交車(chē)：361

作為深圳的第一高峰，梧桐山每逢重陽(yáng)都會(huì)迎來(lái)大批登高的游客，為了方便市民登山，梧桐山管理處在一些重要的節(jié)點(diǎn)位置，都樹(shù)立了醒目的警示牌。受前期臺(tái)風(fēng)影響，梧桐山一些地方仍然存在安全隱患。

深圳市梧桐山風(fēng)景區(qū)管理處綜合管理員梁國(guó)強(qiáng)：從梧桐山北大門(mén)上來(lái)的話有兩個(gè)方案，一個(gè)是走公路，從梧桐山北路出發(fā)，沒(méi)那么陡，一路上都會(huì)有標(biāo)識(shí)牌，而且公路上只有一個(gè)岔路口，到了鳳凰臺(tái)那里，往右上是小梧桐，往左上去是大梧桐。目前為止，泰山澗步道有一段的護(hù)欄損壞了，還在搶修中。

而隨著野生動(dòng)植物生長(zhǎng)狀況不斷好轉(zhuǎn)，梧桐山常有野豬等野生動(dòng)物出沒(méi)，工作人員提醒，野豬性情兇猛，攻擊性較強(qiáng)，小伙伴們登山要盡量避開(kāi)險(xiǎn)情。

深圳市梧桐山風(fēng)景區(qū)管理處綜合管理員梁國(guó)強(qiáng)：因?yàn)樽罱鞖廪D(zhuǎn)涼，梧桐山野豬食物短缺，也會(huì)到廣場(chǎng)步道上去，翻垃圾桶找食物。廣大游客如果碰到的話，千萬(wàn)不要去打它，或者去追趕，盡量避開(kāi)。最好打梧桐山風(fēng)景區(qū)的值班室電話：25708918，會(huì)有值班同事趕往現(xiàn)場(chǎng)去處理。

七娘山                

七娘山可說(shuō)是深圳的第一險(xiǎn)山了

山高谷深，溪澗蜿蜒

并有多處瀑布

最為壯觀的莫過(guò)于在東南風(fēng)吹拂下

海面來(lái)的水汽爬坡而上

遇冷變身為云霧

翻過(guò)山脊后順勢(shì)飛瀉

形成瀑布云奇觀

同時(shí)也是深圳市民探險(xiǎn)旅游、

追尋野趣的主要去處之一

但是下午4點(diǎn)之后就不能爬了

要封山，去的話要早點(diǎn)哦

附近公交站：國(guó)家地質(zhì)公園站、海濱度假中心站、南澳楊梅坑站等。

梅沙尖                

梅沙尖位于鹽田鎮(zhèn)鹽田三洲田村正南方向

海拔753米

在深圳群山中

她僅次于大梧桐和七娘山

排行老三，但卻是尖山之最

山頂像一個(gè)尖尖的錐子

山南腳上就是大海

海濱有美麗的大梅沙海灘，故稱梅沙尖

附近公交站：大拐彎站、東部假日專(zhuān)線站等。

筆架山                

位于深圳市中心北側(cè)

毗鄰福田中心區(qū)

南靠筍崗路，西臨皇崗路

北鄰北環(huán)路，面積149公頃

是一片有十余座小山峰的丘陵起伏地

其中三座主峰東西鼎立

形同筆架，因而得名

交通：地鐵7號(hào)線（西麗線）的黃木崗站（步行500米，進(jìn)入筆架山公園東門(mén)）；地鐵4號(hào)線（龍華線）的蓮花北站
               

途經(jīng)公交車(chē)：1112102213路等公交路線。

蓮花山                

說(shuō)到蓮花山

很多人都會(huì)想到的山頂?shù)泥嚑敔斻~像

還有山下的相親角吧

蓮花山不高

附近的居民晨練也會(huì)去爬一爬

交通：

1．乘坐公交至蓮花山公園站下車(chē)即可

2．乘坐地鐵到少年宮站或蓮花村站

途經(jīng)公交車(chē)：1014152535A384154606571107111 K105235236237350374383391。

馬巒山                

位于深圳市東部山區(qū)

西接三洲田水庫(kù)

東至葵涌鎮(zhèn)

南鄰深圳東部黃金海岸

同時(shí)具有湖泊、泉溪、飛瀑

可謂靈秀幽美、雄奇壯麗

交通指南：1．乘坐833路等公交到馬巒山郊野公園公交站

2．乘坐M294路等公車(chē)到坪山比亞迪公交站

鳳凰山                

位于寶安區(qū)福永街道

奇拔峻秀，海拔678米

被稱之為寶安第一山

平時(shí)也很多人過(guò)來(lái)這邊登高觀景

自然風(fēng)景綺麗

人文景觀豐富

水光山色，峭巖古洞

構(gòu)成了一幅風(fēng)光旖旎、雄偉壯觀的山水畫(huà)卷

附近公交站：鳳凰山腳站、福鳳路公交總站、鳳凰山路口站等。

羊臺(tái)山                

羊臺(tái)山位于深圳市寶安區(qū)石巖境內(nèi)

氣勢(shì)宏偉，風(fēng)光秀麗

海拔高度587米

是深圳西部最高峰

“羊臺(tái)疊翠”被評(píng)為深圳八景之一

羊臺(tái)山上有許多迷人的人文自然景觀

羊臺(tái)山瀑布可稱為其中一“絕”

沿途景色非常恬靜清幽

附近公交站：大浪路口站、大浪羊臺(tái)山公園總站、下橫朗村站等。

深圳市內(nèi)可乘635路、769路、M233路等公交車(chē)可至羊臺(tái)山站。

前往羊臺(tái)山瀑布的路線：可從西麗乘370路車(chē)到龍華鎮(zhèn)，再轉(zhuǎn)龍華至石巖的中巴到賴屋山水庫(kù)下，沿溪而上即可到。

塘朗山                

主峰海拔432米

大大小小十多條溪谷

還能看到桫欏、仙湖蘇鐵、粘木、

土沉香等國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)的珍稀植物

滿滿都是熱帶原始叢林風(fēng)光

很多父母?jìng)兌枷矚g在周末帶孩子來(lái)這兒玩

交通：  

1．乘坐19、26、58、67路等公交到桃源村站下。下車(chē)后在桃源村十字路口向北沿龍珠六路走到盡頭，步行上山。

2．乘坐地鐵7號(hào)線到桃源村地鐵站D出口，步行1公里左右可到達(dá)

排牙山                

這里可以登山，踏青，看漫山野花

如走完排牙山全程，需6個(gè)小時(shí)

是登山愛(ài)好者的熱衷路線

排牙山相對(duì)比較獨(dú)立于其他山脈

路線比較簡(jiǎn)單，不易迷路

需要提醒的是

到頂峰的這段路程

懸崖峭壁為多

需十分小心

附近公交站：核電站站、服務(wù)公司站、東山寺站等。

大小南山                

大南山高336米

小南山位于南頭半島的南端海拔只有287米

南山區(qū)南山公園就跟小南山連在一起

登山途中會(huì)遇到很多與“壽”字有關(guān)的亭子

如延壽亭、益壽亭、福壽亭、集壽亭、祝壽亭、賜壽亭等

半山處有一觀景平臺(tái)

此處視野不錯(cuò)

在這里別忘了拍美照哦

交通：乘坐公交至南山黨校站下車(chē)步行

聚龍山                

聚龍山生態(tài)濕地公園里的山不高

爬起來(lái)比較輕松

春天還可以來(lái)這里看櫻花

但公園內(nèi)幾乎沒(méi)有可以買(mǎi)水買(mǎi)零食的地方

來(lái)這里玩

最好自己先準(zhǔn)備好零食和水

附近公交站：聚龍山公園南門(mén)“聚龍山公園”站、聚龍山公園北門(mén)“聚龍山公園北門(mén)”站

爬山注意事項(xiàng)                

1、登山前應(yīng)先檢查身體。特別是中、老年人，慢性病患者，要做全面身體檢查。

2、事先了解好登山路線，計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn)，最好有熟人帶路。

3、提前掌握可靠的天氣預(yù)報(bào)，帶好衣物早晚御寒，防止感冒。

4、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時(shí)不要脫衣摘帽以防風(fēng)寒。

5、登山動(dòng)作要緩慢。尤其是老年人和體弱的人走半小時(shí)就休息10分鐘，避免過(guò)度疲勞。

6、要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。老年人應(yīng)帶手杖，陡坡時(shí)最好走“之”字形路線攀登。

7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣易使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。

8、登山時(shí)要預(yù)防腰腿扭傷，休息時(shí)按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

9、預(yù)防突發(fā)常見(jiàn)疾病。建議老年人出游需帶上常備用藥。尤其是老年慢性病患者盡量準(zhǔn)備一些特殊的急救用藥。

10、注意飲食衛(wèi)生。出游會(huì)消耗一定體力，要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。要注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔、生冷食物。

11、不要過(guò)度疲勞。美好的春景、秀麗的山河，常使人流連忘返，馬不停蹄地連續(xù)觀賞。這樣，極易出現(xiàn)過(guò)度疲勞。

除了登高，

重陽(yáng)節(jié)也是祭祖與敬老的節(jié)日，

記得要問(wèn)候關(guān)心一下家里的長(zhǎng)輩哦！

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編輯整理：吳俊霞

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