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家庭教育:哈佛大學(xué)培養(yǎng)好孩子的六大法則

家庭教育:哈佛大學(xué)培養(yǎng)好孩子的六大法則

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人工智能朗讀:

所有的父母都希望自己的孩子長大后,能成為比自己更好的人。哈佛大學(xué)的研究人員就如何培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和同理心,提出以下六條建議。

所有的父母都希望自己的孩子長大后,能成為比自己更好的人。哈佛大學(xué)的研究人員就如何培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和同理心,提出以下六條建議。

1. Teach your child to control their emotions

教你的孩子控制自己的情緒

成人會受到憤怒、悲傷和失望等消極情緒的影響,同樣,孩子也一樣。

但是,我們可以教孩子如何應(yīng)對消極情緒,不要在上面浪費(fèi)太多的精力。

平時(shí),就可以教他們一個(gè)小竅門:首先透過鼻子深深地呼吸,然后通過你的嘴,心里默數(shù)到五,再重復(fù)。

如果孩子面對需要處理情緒的狀況,提醒他/她這三個(gè)步驟,和他/她一起做。

2. Talk to them about taking responsibility for their actions

教他們學(xué)會對自己的行為負(fù)責(zé)

父母是孩子力求模仿的榜樣。和他們談?wù)劦赖聠栴},比如對于互相幫助和愛護(hù)環(huán)境的看法。

解釋為自己的行為承擔(dān)責(zé)任意味著什么?最重要的是——說話算話,鼓勵孩子做好事。

3. Teach your child to be compassionate and help the weak

教導(dǎo)你的孩子富有同情心,幫助弱者

讓孩子了解他們需要關(guān)心的人不僅僅是自己的家人、朋友,還有那些需要我們幫助的人。

想象一下,如果他們是班上新來的孩子,他們會感覺到什么——這是讓他們思考這些事情的好辦法。

但也可以和他們談?wù)劯毡榈膯栴}:對于沒飯吃的那些孩子,我們能做些什么?那些沒有家的人呢?父母可以做很多事情,來幫助孩子培養(yǎng)他們的社會責(zé)任感。

4. Teach your child to be grateful

教你的小孩學(xué)會感激

告訴孩子,千萬不要羞于表達(dá)對某人或某事的感激之情,這一點(diǎn)很重要。

生活中有許多小事。例如,請他們擁抱并感謝奶奶做出美味的佳肴;提醒他們,得到幫助時(shí)要說謝謝,感謝爸爸媽媽所做的一切。

研究表明,愿意表達(dá)感激之情的人,比那些無法做到的人更健康和快樂。

5. Teach them what constitutes good behavior and instill your family values in them

教他們什么是好的行為,并傳達(dá)家庭價(jià)值觀

當(dāng)孩子在學(xué)?;蝮w育運(yùn)動中獲得一點(diǎn)小小成就,大多數(shù)父母都會給予尊重和肯定。為什么不對他們的道德行為采取同樣的態(tài)度?

清楚界定自己的家庭價(jià)值觀,并確保孩子言行一致地遵守它們,這一點(diǎn)非常重要。他/她是否表現(xiàn)謙遜?他們遵守他們的承諾嗎?

他們?nèi)绾螌Υg人,或那些令他們懊惱的人?不要忘記,孩子們平時(shí)都是以誰為榜樣。

6. Spend more time together

花更多的時(shí)間

如果你每次與孩子溝通都是為了談紀(jì)律,恐怕你得做好失望的準(zhǔn)備。嘗試與孩子建立信任關(guān)系。

與他們聊天,和他們玩耍,陪伴在身邊,去某個(gè)地方旅行,當(dāng)然,永遠(yuǎn)記得要表達(dá)你對孩子的愛。

這將有助于他們成為一個(gè)真誠而獨(dú)立的人,他們將了解什么是愛和尊重,并且善于與他人分享。

[責(zé)任編輯:陳曉玲]