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吃完菠蘿蜜,核別丟,還有這樣的妙用!
2020-10-12 11:36
來源: 羊城晚報

吃完菠蘿蜜,核別丟,還有這樣的妙用!

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原標題:吃完菠蘿蜜,核別丟,還有這樣的妙用!

在廣州一年中的大部分時候都能吃到香甜可口的菠蘿蜜,菠蘿蜜的核煮后綿軟,而且還有補中益氣、生津止渴的作用。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院內(nèi)科藍森麟教授為讀者推薦幾個菠蘿蜜核食療方。

菠蘿蜜核瘦肉湯

材料:豬瘦肉250克,菠蘿蜜核仁適量。

做法:豬瘦肉切小塊,與菠蘿蜜核仁一同煮湯。

功效:用于產(chǎn)后乳汁不足。

菠蘿蜜核米湯

材料:菠蘿蜜核炒燥磨粉。

做法:每次取15克,米湯調(diào)服,每日2~3次,飯前服。

功效:可用于慢性腸炎的輔助治療。(羊城晚報記者陳輝)

[編輯:常軍平]