春夏之交,天氣忽冷忽熱,不少人都出現(xiàn)了咳嗽的癥狀。網(wǎng)上流傳著一個(gè)止咳偏方,那就是“鹽蒸橙子”。那么,鹽蒸橙子真的能止咳嗎?其效果如何呢?

首先,讓我們來了解一下什么是鹽蒸橙子。在制作鹽蒸橙子時(shí),先要將橙子頂部平切一片,用筷子在果肉上戳幾個(gè)洞,然后在露出的果肉上撒少許鹽,再把切下來的一片橙子蓋在上面,放進(jìn)碗里,將其放在鍋里燉十幾分鐘。

鹽蒸橙子是否有止咳的作用呢?南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任李芳表示,從中醫(yī)的角度來說,橙子入肺經(jīng),具有生津止渴、健脾胃的功效,某些咳嗽患者適量吃一些橙子確實(shí)有緩解癥狀的作用。不過,李芳指出,吃橙子時(shí)沒有必要加鹽,鹽本身并沒有平喘止咳的作用,攝入過多鹽分反而容易引起支氣管痙攣,導(dǎo)致咳嗽加劇。

同時(shí),武漢市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師陳紅提醒,咳嗽也分寒熱,橙子理氣、化痰、潤(rùn)肺、性味偏涼,對(duì)肺燥引起的熱咳有一定的效果,但對(duì)于寒咳的病人來說,吃中性、偏溫的橘子更合適。至于如何判斷自己是風(fēng)寒咳嗽還是風(fēng)熱咳嗽,陳紅指出,如果有濃痰、咽喉腫痛、口干口苦等癥狀,多半是風(fēng)熱咳嗽;如果咳嗽由感冒引起,喉嚨總感覺癢癢的,且痰為白色,則多半是風(fēng)寒咳嗽。

值得一提的是,不管是橙子還是橘子,只能起到輔助治療的作用,效果有限且因人而異,不能作為治療咳嗽的主要方法。對(duì)于咳嗽次數(shù)較多且癥狀較重的患者,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診。

本文由中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)門診部副主任醫(yī)師、國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)文化學(xué)后備學(xué)科帶頭人宋歌進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。